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文‧攝影/薰的MAMAMI



【乾料】


1.低筋麵粉二杯
2.泡打粉一小匙(改酵母2/3小匙)

【濕料】

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三合院旁的三棵大樹在春天的三月落下穿了一整年的綠葉衣裳,
換上了青綠色的嫩葉新衣,
這掃也掃不完的落葉就成了孩子們戶外活動時的天然玩具,
在他們的想像中,「掃落葉」成了各式各樣有趣活動的化身。

文/小陽光琦琦老師 照片提供/新竹小陽光華德福幼兒園



三月份不只是由寧靜的冬天邁向熱鬧的春天的季節,戶外的花朵、樹木等像是百花爭豔般的春意盎然,蟲鳴、鳥叫聲也紛紛此起彼落地與孩子們的嘻鬧聲相互比賽著!

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文‧攝影/奶妹的媽



山姆‧赫尼曼(Samuel Hahneman) 同類療法之父,在十八世紀初期跟據「同類治療同類」法則發展出同類療法。 同類療法的療方取自於大自然的植物、動物、 礦物界,且經過多次的稀釋振盪過程所製成的。一般都依據十倍或百倍的比例來稀釋,在稀釋中的振盪是一種強化療方的成份和給予能量的方式。

同類療法居家使用一些基本原則:
*找出和你症狀最類似的療方 (remedy) 。
*一次用一種療方
 古典順勢療法一次用一種療方可以比一次給兩種或兩種以上的療方更精確的判斷療方作用在身體的反應。事實上所有療方原始實證 (proved) 時都是單方。

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文‧攝影/奶妹的媽



作者Panos醫師精挑細選28種同類療法常用藥當成家庭藥箱,這28種常備藥對剛接觸同類療法的朋友是一個很好的入門。 

Panso醫師提到雖然這個藥箱不是最完整的,但是足夠應付日常生活所需,隨著大家對同類療法有更多的認識,你會想要為你的藥箱增加更多的藥,如 Panso 醫師所言在她黑色的皮箱裡有144種藥,但當她有需要時"如女人的衣櫥永遠少一件",但這28種常備藥絕對是一個很好的開始。

以下常備藥的介紹是非常簡短的,更詳細的藥物圖像請參考-Homeopathic Medicine At Home 中的藥典(Materia Medica),那裡有更詳盡的說明。

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