SunnyGarden 陽光花園華德福親子部落

文／慈真

雖然日子過得忙碌辛苦，
但是和孩子一起享受成長的喜怒哀樂，
這真是我自己的生命旅程中很奇妙、豐富，像冒險的一段。

導讀章節：Chapter 6  The Wonder of Stories

華德福真的很特別。雖然我自己平常也看書，但看的是我自己年齡層的書。後來幫安安挑書，其實挑的原則都是 sales 的廣告、鄰居同事的推薦，但卻未從安安的出發點來考量，只是盲目的跟著潮流走。

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文／Yunpeile

請把孩子的童年還給他們吧！
童年該是浪費在摘花抓蟲中度過；
童年該是浪費在閱讀稗官野史中度過；
童年該是在媽媽的懷裡聽故事度過。…
但不管如何，就不該是在補習班或電視機前度過的啊！

導讀章節：Chapter 6  The Wonder of Stories

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我以祟尚自然的英國式庭園為典範來經營它，
讓花草樹木可以在其間恣意茂長，
地裡則有無數蚯蚓和獨角仙等的幼蟲幫我施肥鬆土。
一年來，從只有幾棵樹的空地，
到現在花開花謝，歷經秋冬春夏，
花園裡早已有了幾次小小的滄海桑田之變。
不變的是這裡豐富的生態，依著時令不斷上演著精彩的戲碼。

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有位媽媽和我分享，希望有天兒子能告訴她「媽媽我好喜歡去上學」
說實話，在當下我對這句話沒有太多的感觸。直到這幾天女兒說：「媽媽，今天我在學校玩得好開心，在玩砂的時候」，為人母的我聽到這句話真是欣慰啊！

親愛的女兒
你可知道就在前幾天
媽媽好想將你留在身邊
不怕被大家笑
短短的暑假
我這個媽媽的心經歷了好幾個轉折

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文‧攝影／Dasiy

聽說在這放食譜不用有壓力，所以我應園丁要求來野人獻曝一下。

自從不再「努力教育」爾謙吃肉之後，我發現煮晚餐變得輕鬆多了。以今日晚餐為例：

絲瓜雜糧粥

材料：
1.白米、小米、蕎麥、亞麻仁、紅扁豆

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文‧攝影／薰的MAMAMI

我一直不太喜歡做炒飯，因為太油
這幾天薰爸加班，只有我和薰兩個
所以再簡化適合兩人食用^^

材料：
1.鳳梨、紅蘿蔔、香菇切丁
2.松子、玉米、毛豆、豆芽菜適量
3.十榖米半杯

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文‧攝影／小勳媽

父母帶著孩子下田體驗傳統手工割稻

上周六跑去參加在横山鄉舉辦的「力園榖東收穫季」
為了讓我們這些「都市聳」有機會體驗農家生活
主辦單位特地安排了爆米香、包粽子以及下田割稻等活動
又準備一些在地美食招待我們
令我印象深刻的是一大籠自製的米苔目
可以搭配綠豆湯或福菜肉片湯而成甜鹹兩種口味
我小時候住在美濃客家莊
常吃的是綠豆湯米苔目

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文‧攝影／奶妹的媽

拜ㄋㄟㄋㄟ共和國討論區「來布置華德福的家」這個話題之賜
看大家討論得很有趣讓我下定決心要幫女兒佈置個華德福區

和爸爸討論的結果
把又佔空間又不實用的長桌搬到廚房
這樣女兒就會有個面向窗戶的專屬角落
如此一來整個客廳動線變得流暢
美美的季節桌

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在1970年代，德國的一項研究結果強烈顯示，
孩子上「以遊戲為主」幼兒園的孩子，
在國小四年級的身體、心理、社交技能、情感發展等方面，
遠比上以「學術教育為主」幼兒園的孩童發展良好。

發現一隻小蚱蜢躲進小小的洞裡，孩子們怕他被悶死，於是開始挖掘，所有孩子都圍過來幫忙！

文／小陽光琦琦老師　照片提供／新竹小陽光華德福幼兒園

 

回顧小陽光之家的這一年，最感謝的是家長們的支持與愛護，因為若是沒有你們，也就沒有小陽光的今天。 

也很感謝家長們的信任，尤其是在現代這麼一個講求時效的年代裡，連對於孩子的成長也期待能夠立刻看到孩子學習成果的潮流中，能這樣讓孩子回歸於孩子的天性，還給孩子屬於他們生命的成長階段，是需要很大的勇氣與堅持，很高興我們能因為這樣的相同的理念而相遇在小陽光之家。

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我是個不善於整理的人
每次家裡亂到一個程度後
我就沒輒了
就要麻煩我先生出馬了

有個週六他又在幫我收拾殘局
他說我也應該學學了
他不可能幫我一輩子
我知道他是個不善於表達情感的男人
這是他對我表達愛的一種方式

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文‧攝影／小勳媽

位於竹北的新月沙灘是個很適合帶孩子去玩的地方
這個月的第一個周日
我和小勳，大姑和女兒，小叔和女友一起去新月沙灘玩耍

下午四點半太陽還不小
幫孩子換好泳衣走到海邊
發現居然是滿潮
小勳無論如何不肯靠近海浪

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文‧攝影／薰的MAMAMI 希望可以抛磚引玉呀^^ 我家的簡餐就是這麼簡單 調味用量隨意參考就好（我家是清淡風） ※照片中是薰的晚餐

香滷豆干 材料：

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文‧攝影／小勳媽

要布置華德福的家可以從蒐集自然材質的玩具開始，
以下是一些個人的經驗分享。

1.松果
年輕時登山社的男友（現在的老公）爬山回來時，總是帶回二顆高山上撿的松果當禮物。
現在我家的松果則是在新竹動物園沙坑旁和福壽山農場的天池撿的，充滿了許多甜美的回憶呢。
大顆的松果雖然很美，但要小顆的才不會有刺，除非你有耐心一一去刺。
我最近是用手指甲為一顆大松果去刺，應該也可以用花剪。

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文‧攝影／小勳媽

布置季節桌真的是很好玩的一件事，華迷們一定不可以錯過喔！

桌子以圓弧形為佳，橢圓形或半圓形都可以。將桌子一面靠牆，桌上舖上一、二塊自己染的布（或買現成的布），一直延伸到牆上。色調配合四季的不同而有各種變化，主要是以顏色的冷暖感覺為主，例如：春天可以是粉嫩的黃到綠色／夏天則是炎熱的橘色／秋天是豐收的紅色／冬天則是冷冷的藍色或白色。接著在桌布上布置一個符合時令的場景，其中有動物和各種精靈，例如花仙子；再加上採摘來的野花和果子等自然素材。

可以和孩子一起搜集材料和布置，種的花開了也可以擺上去，就是家中一個重要的視覺焦點喔。

這是我們家今年夏天的季節桌。小地精是去年參觀宜蘭慈心校慶購得的家長作品，披風已經不見；小木船是今年在宜蘭小橋工作室買的慈心家長做的半成品；自己用蜜臘做的小黄貓和小白鴨；一條藍紋舊絲巾剛好可以派上用場，成了湖或海；點綴上小小的貝殼和珊瑚；加幾顆藍／白人造石；綠色盆栽是自家種的椒草。
桌巾是用莤草染的淺橘色，還算符合夏天的色調。

小陽光之家端午節的節慶季節桌，用羊毛氈做的夏天的花仙子和龍舟，色彩豔麗，黃橘色系的桌巾暑氣逼人。上面掛的是老師帶小朋友們一起做的粽子形香包。（照片／小陽光之家提供）

 

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食譜提供／小勳媽

夏天很適合和孩子一起來做這道菜，如果手邊剛好有一罐去年或今年自製的紫蘇梅或梅子汁就很方便。圖中這盤小黃瓜大部分是小勳完成的，形狀雖然有點醜，不過還是很好吃。

材料：
小黃瓜3-5條、梅子汁3-5大匙、梅子3-5顆、鹽糖各少許。

作法：
1.小黃瓜先切成一段一段，再以肉錘敲裂或切成條狀。
2.放進保鮮盒，加半小匙鹽，左右搖晃均勻後，靜置冰箱醃3-4小時以上或隔夜。

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